— K-STRECH
Objetivos
El objetivo principales del K-Strech o hamaca postual es devolver la funcionalidad y armonia al cuerpo, porque cuando hay buena forma hay buena función.
Es en definitiva un método de reeducación y reequilibrio Postural basado en un trabajo de flexibilización y de reequilibrio de las Cadenas Musculares y Fasciales.
Modalidades
Clases COLECTIVAS e INDIVIDUALES
¿PARA QUIEN?
- Deportistas
- Embarazadas
- Jóvenes
- Adultos hasta cualquier edad
BENEFICIOS
- Mejora y corrige la postura
- Mejora movilidad articular
- Mejora circulación
- Mejora condición física
- Mejora rendimiento deportivo
- Recuperación de lesiones
- Ayuda a bajar el estrés